| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
| Quantidade: 20 g |
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% VD (*) |
| Valor energético (kcal) |
80 kcal |
| Carboidratos (g) |
6 g |
| Proteínas (g) |
7 g |
| Gorduras totais (g) |
4 g |
| Gorduras saturadas (g) |
0,5 g |
| Gorduras trans (g) |
0 g |
| Fibra alimentar (g) |
3 g |
| Sódio (mg) |
0 mg |
| Calcio |
41 mg |
| Ferro |
3,1 mg |
A soja em grãos é uma leguminosa extremamente nutritiva e versátil, reconhecida por seu alto teor de proteínas de boa qualidade, além de ser rica em fibras, gorduras saudáveis (especialmente ômega-3 e ômega-6), ferro, cálcio, potássio, magnésio e isoflavonas — compostos naturais com ação antioxidante e efeitos benéficos à saúde hormonal e cardiovascular.
