INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad: 100 g

% VD (*)

Valor energético (kcal) 482 kcal

Carbohidratos (g) 98 g

Proteína (g) 13 g

Grasas totales (g) 9 g

Grasas saturadas (g) 1 g

Grasas trans (g) 0 g

Fibra dietética (g) 6 g

Sodio100 mg

La leche de almendras es una bebida vegetal elaborada a partir de almendras trituradas mezcladas con agua y luego coladas. Es una alternativa ligera, nutritiva y naturalmente sin lactosa, sin gluten y sin colesterol, ideal para veganos, intolerantes a la lactosa o quienes buscan una dieta más ligera.

🥛 Beneficios de la leche de almendras:

Pocas calorías (sobre todo si no tiene azúcar).

Fuente de vitamina E, importante antioxidante para la piel y el sistema inmunológico.

Puede enriquecerse con calcio, vitamina D y B12 (especialmente en versiones industrializadas).

Sin grasas saturadas, a diferencia de la leche de origen animal.

Ligeramente alcalinizante y de fácil digestión.