INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad: 50 g
% VD (*)
Valor energético (kcal) 185 kcal
Hidratos de carbono (g) 20 g
Proteínas (g) 24 g
Grasas totales (g) 2 g
Grasas saturadas (g) 0,3 g
Grasas trans (g) 0 g
Fibra dietética (g) 10 g
Sodio (mg) 20 mg
Hierro 3 mg
Magnesio 75 mg
✅ Principales beneficios de la levadura de cerveza
Fuente natural de vitaminas del complejo B
– Ayuda al metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas.
– Favorece el sistema nervioso, la salud de la piel y la energía celular.
Rico en proteínas vegetales
– Contiene todos los aminoácidos esenciales, ideal para dietas vegetarianas/veganas.
Fortalece las uñas, la piel y el cabello.
– Ampliamente utilizado en fórmulas de belleza natural.
Contribuye a la salud intestinal.
– Rico en fibras prebióticas, puede favorecer la microbiota.
Contribuye al control glucémico.
– Gracias a su contenido en cromo, ayuda a regular la insulina y la glucosa.
🧴 Formas de consumo
En polvo/copos: se puede añadir a zumos, yogures, batidos, sopas y ensaladas.
En cápsulas/comprimidos: práctico para la suplementación diaria.
Dosis típicas: de 5 g a 15 g al día, según el propósito.
🌿 Características principales
Origen: Subproducto natural de la fermentación de la cebada (proceso de elaboración de cerveza), posteriormente inactivado y deshidratado.
Presentación habitual: Polvo, copos, cápsulas o comprimidos.
Sabor: Ligeramente amargo, con un aroma similar a la malta.
